Le blog de hugo

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22 mars 2013 5 22 /03 /mars /2013 09:05

Le climat...

Les dénivelés s'enchainent c'est de plus en plus dur quelques douleurs appraissent mais rien d'inquiétant pour le moment...

écotrail2013 (11)

Au km 50 la pluie commence à tomber... le ravito est dans 5 km je me changerais une fois à l'abri...

A l'observatoire de meudon petite réjouissance la tour eiffel appraît mais pour un court instant, après quelques centaines de mètres elle est dans notre dos...la nuit tombe et le plus dur commence je me retrouve seul pour les derniers kilomètres le moral est toujours là j'ai de l'avance mais il ne faut pas trainer...

Certaines douleurs commencent à me géner...

écotrail2013 (1)

22h55 dernière barrière horaire la sortie du domaine national de st cloud

j'ai mal partout, les ampoules sont bien là, la pluie a cessé la longue ligne droite des bords de seine commence...Voilà les quais sont passés il est 0h42 et je franchi la ligne d'arrivée de cet édition de l'écotrail de paris...

finisher en 12h40 13... j'ai mal un peu partout, il n'y a plus grand monde pour nous accueuillir 2 photographes et le speaker... et les derniers participants une petite dizaine...

Le plus dur est de rejoindre le gymnase...il y a ma consigne du départ... mais aussi tous les amis qui ont fait cet écotrail sont là et vous félicite... merci à dam, marcel, damien, ruddy et romain de m'avoir attendu aussi longtemps..... écotrail2013 (5) Merci à vous...

et dédicace au lyonnais "respect et merci"

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21 mars 2013 4 21 /03 /mars /2013 09:36

le ravitaillement...

Je me concentre sur les barrières horaires des ravitaillements, je passe le premier sans trop de difficultés mais je ne m'arrête pas longtemps, le plein du camel-back et hop c'est reparti...j'ai de l'avance mais je sais que la fin va être difficile, le moral est toujours à block et aucune douleur pour le moment... écotrail2013 (9)

L'ambiance et les bénévoles sont vraiment au top au moment des ravitos pour le moral c'est bon... Et des personnes nous encouragent sur une grande partie du parcours cela reste impréssionant, il ne nous connaissent pas mais nous souhaitent bon courage et nous félicitent... nan vraiment merci à tous ceux qui m'on soutenu tout du long de cet écotrail...

et merci aussi à tout ceux qui m'on envoyé des sms...

voici mes temps de passage aux ravitaillements :

14h41 buc (22 km)

18h32 observatoire de meudon (45 km)

20h38 chaville (55km)

22h55 domaine national de st cloud (62 km)

tour eiffel 00h42

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20 mars 2013 3 20 /03 /mars /2013 09:16

1587 m de dénivelé positif...

Derniére photo souvenir et c'est le départ...

ecotrail 2013 (2)

Midi le départ est donné, 2000 participants ont pris le départ de cet édition de l'écotrail de paris 2013... Cela fait une sacrée longueur de trailleur sur le parcours... écotrail2013 (4)

écotrail2013 (6)

Un début de parcours plat et un premier bouchon se forme... une flaque d'eau me direz-vous? Au vue des conditions climatiques il va y en avoir beaucoup... et hop un pied dedans et c'est reparti... Juste le temps de se réchauffer et voilà nous commençons par des petits dénivelés puis des faux plats...

L'allure tiens toujours et les premiers dénivelés parle d'eux mêmes... le climat de la semaine a favorisé la formation de boue les montées sont difficiles de part le pourcentage des côtes mais aussi glissantes. Cela dit tout le monde monte à son rythme c'est le début et ses pas la dernière montée...

écotrail2013 (13)

L'ambiance est bonne tout le long du parcours participants et bénévoles ont le moral en ce début de parcours...

écotrail2013 (7)

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19 mars 2013 2 19 /03 /mars /2013 09:01

écotrail suite...

Le 16 mars c'est le départ de l'écotrail de paris, avant de nous rendre aux pieds de la tour eiffel c'est la pasta-party entre amis...

écotrail2013

Nous prenons la route, direction paris pour le retrait des dossards, l'organisation est rodée, rien à redire... nous prenons le RER direction Montigny le bretonneux, puis en bus jusqu'à la base de loisir où sera donné le départ. Tout au long du parcours des bénévols nous indiquent les directions, on n'a pas à penser, merci à vous tous les bénévoles... .

Il fait froid et le vent est glacial, on arrive avec un peu d'avance sur l'horaire au point de départ, le temps de prendre des photos souvenirs de cet écotrail 2013 entre amis, tous avec un objectif : finir... seul l'horaire d'arrivée sera différent...

écotrail2013 (2)

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18 mars 2013 1 18 /03 /mars /2013 15:35

L'écotrail de paris

Première participation à l'écotrail de paris sur le 80 km, le temps est glacial et cela ne va pas s'arranger au fil du parcours.

ecotrail 2013 (1)

12h 40' 13

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15 mars 2013 5 15 /03 /mars /2013 20:19

16 mars 2013...

Bientôt ce sera le départ de l'édition 2013 de l'écotrail de paris. 80 km 1500 m de dénivelé positif en moins de 13 heures. Le départ sera donné a midi et il faudra arriver avant 1 heure du matin aux pieds de la tour eiffel...

Je pense courrir à 9km/h de moyenne, l'important étant de finir cet écotrail dans les meilleurs conditions possibles... Seul incertitude le climat qui va jouer un rôle important dans cet écotrail de paris, confiant et serein de ma préparation je vous tiendrez au courant de ce formidable défi...

denivele 80km-001

Carte generale du parcours 2013 bis-001

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15 mars 2013 5 15 /03 /mars /2013 09:39

Des liens...

Vous qui lisez les articles sur mon blog, vous avez des nouveaux liens sur la droite ....

guyancourt orientation

montigny orientation

et un magazine sur les sports outdoors

endorphinmag

que je lis regulièrement. Alors n'hésitez pas allez les voir...

Je reviendrai dessus pour de plus amples informations...

sportivement

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14 mars 2013 4 14 /03 /mars /2013 09:12

conditions climatiques...???

Les conditions climatiques actuelles... pas terrible, mais il va falloir choisir la bonne tenue pour l'édition 2013 de l'écotrail de paris...

Le jour J approche et la météo nous réserve bien des surprises sur cette distance de 80 km. Bien réfléchir au poids du sac et des vêtements à emporter pour cette épreuves...

Et le parcours gras, sec ou enneigé???

nl10