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  • : Le blog de hugo
  • : divers articles sur les sports pratiqués pour le plaisir et l'organisation d'un RAID LOISIR sur la région drouaise.....
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les rendez-vous...

2014

18 et 19/01 semiraid 28

 27/06 80 km du mont blanc

2013

semiraid 28

raid normand

trail nocturne de soulaires

écotrail de paris

le parcours du coeur

la nocto'golfique

la blé d'or

raid samu et urgence

trophée SQY
raid familliale

la forestière

vétathlon de luisant

vétathlon des étilleux

vétathlon de dampierre sous brou

 trail des raids dingues

     la mégal'o night

 

2012

semi-raid 28

28 avril raid de l'arche de la nature

15 avril blé d'or

18 et 19 mai cyclo touristique pour l'ABF

8 et 9 juin raid des samu et des urgences

17 juin tristar 111 de deauville

raid familliale fin aout

15 septembre raid loisir

 

2011

15 et 16/01 le semi-raid 28  

16 avril le "raid de l'arche de la nature"

1 mai la blé d'or

21 et 22 mai le raid de senon 

la rando-océane avec l'ABF

fin août le raid familiale

17 septembre le raid loisir 

 

2010

28/03 maratrail de fermaincourt (28)
24 et 25 /06 raid samu et urgences St LO (50) 

28 et 29/08 raid familial de nogent le roi(28)

18/09 raid loisir dreux (28)
2/05 la blé d'or (28)
21 e t 22 /08 24h du mans vélo
12 et 13 /06 volley-ball à Metz (championat de france) SP*
hand-ball( championnat de france) SP
23/05 vétathlon de crécy (28)
20/06 triathlon loisir d'écluzelles (28)
4/09 vétathlon de nogent le rotrou (28) SP*


*SP (compétition sapeurs-pompiers)

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13 mai 2012 7 13 /05 /mai /2012 18:48
Départ NATATION 1km

Le départ natation sera donné à 8:00 sur la plage de Deauville pour une boucle de 1km. Ce sera un départ groupé de la plage. Les départs en relais seront donnés juste après. La température de l'eau à la date de la course varie entre 14 et 16° Celsius. Les combinaisons sont recommandées.

Transition 1 - NATATION/VÉLO

Après la natation, tu dois récupérer ton sac BIKE, te changer dans la tente de transition et prendre ton vélo dans le parc, se trouvant sur la promenade Michel d’Ornano.

VELO 100km

Le parcours vélo fait une boucle de 33km (3 boucles pour le 100km). Le parcours vélo débute dans le centre-ville de Deauville sur la rue Tristan Bernard. Tu parcours 1,5 km dans le centre en passant à côté de la Villa Strasburger puis te dirige vers Saint-Arnoult avec la première côte qui t’emmène au Mont-Canisy, le point culminant du parcours. Le circuit va ensuite t’emmener dans le Pays d’Auge, en empruntant des routes de campagnes bordées de paysage bucolique et de haras magnifiques. A 2km de la fin de la boucle, tu repasses par le centre de Deauville, en longeant l’Hôtel Le Royal et le Casino de Deauville. Après les trois boucles tu reviens sur la rue Tristan Bernard pour déposer ton vélo.

Transition 2 - VELO/COURSE A PIED

Une fois que tu as déposé ton vélo dans le parc à vélo, récupère ton sac RUN dans l’aire de transition. Laisse ton sac dans l'espace Drop-OFF après t'être changé et sors de l'aire de transition en prenant la rampe pour commencer ton dernier défi : la course à pied.

COURSE A PIED 10km

La course à pied se déroule s’effectue sur une boucle de 10km sur le bord de mer de Deauville, tu commences en empruntant la célèbre promenade des planches puis tu traverses le port de plaisance et remonte le quai de la marine jusqu’au rond point d’entrée de la ville. Tu reviens par l’avenue Cornuché, l’avenue principale de Deauville

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13 mai 2012 7 13 /05 /mai /2012 12:23

Voici quelques détails des parcours de la journée au mans...Une première partie canoé/CO à pied et une partie du raid de la journée...

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6 mai 2012 7 06 /05 /mai /2012 10:24

          Cette participation au raid de l'arche de la nature est encore une satisfaction pour moi, même si le temps n'est pas au rendez-vous.

          Le départ sous la pluie et on débute par le canoé, auquel une partie d'une CO à pied est incluse...toujours sous la pluie puis nous enchainons par du VTT à travers les sentiers de la région du Mans. Les épreuves se suivent et la pluie continue de nous suivre, une CO à pied du run and bike, les road book se suivent et les terrains sont détrempés... La fameuse traversée de rivière mais moins longue que l'année dernière me fait sourire... c'est un raid est les conditions climatiques en font parties je n'arrête pas d'essorer mes gants et mon bonnet... malgré la pluie l'ambiance et la bonne humeur sont présent et l'organisation s'en faille, nous repartons à VTT puis une dernière CO à pied. L'arrivée n'est plus loin on fait un rapide compte des balises pointées, il nous en manque une balise la une au canoé mais c'est un choix... on finit avec un petit groupe en VTT que nous avons rattrapé et nous passons la ligne d'arrivée...

          Au total c'est un peu plus que 55 km parcouru au raid de l'arche de la nature en 6h51 mais les pénalités nous donnent un temps à 7h41 (2x 10minutes et 1x 30 minutes). Au classement général de ce raid sont sommes 35ème sur 64 et une 24ème place en catégorie homme sur 35 équipes engagées... félicitations à Romain mon coéquipier pour son premier raid et à toute l'organisation.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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14 avril 2012 6 14 /04 /avril /2012 17:31

          Le 17 juin je participerai à mon premier tri star111...

1km de natation,

100 km de vélo et

10 km de course à pied...

Cette édition se déroulera dans la ville de deauville...

trstdv logo gene jpg

Voici des détails sur le tri star de deauville 2012

 

NATATION 1 boucle de 1km

trstdv111 map swim

 

VELO 3 boucles de 33 km

trstdv111 map bike 

PROFIL VELO

trstdv111 bike profile

 

COURSE A PIED 1 boucle de 10 km

trstdv111 map run

 

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14 avril 2012 6 14 /04 /avril /2012 17:19

             Le dimanche 15 avril 2012... sera l'occasion de prendre le départ pour cette cyclo. Un nouveau parcours pour cette édition de la blé d'or....95 km à travers la beauce et le perche. affble dor

           En ce dimanche d'avril le vent s'est invité sur la blé d'or. La tenue d'hiver est de rigueur gants, sous gants bonnet bref il fesait très froid... Après 13 km, une petite chute et une crevaison je retrouve le groupe... Mais le vent me ralenti et je me retrouve tout seul face au vent... c'est dur surtout dans les montées... mais il en faut plus pour m'arrêter est c'est en 4h12 que je boucle ce parcours de cette blé d'or 2012 de 95 km...

          Merci à l'organisation très beau parcours et un grand merci aux signaleurs...

et aux pompinours biensur...

          Voici le détail du parcours...

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9 mars 2012 5 09 /03 /mars /2012 21:56

je ne sais pas encore mais une participation s'impose.....

 

transaumuroise-jpg

 

organisé par les pompiers de saumur

il y a un lien

affaire à suivre

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8 février 2012 3 08 /02 /février /2012 18:09

Bonjour, voici quelques rendez-vous en 2012....

affiche 2012

logo

raid samu2012

24hvelo2012-fr

mais aussi

la blé d'or,

la route du cidre,

et biensur

le raid loisir edition 2012...


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29 janvier 2012 7 29 /01 /janvier /2012 09:33

Bonjour à tous, voici quelques petites infos sur les nouveautés du blog : 

- l'album du raid loisir 2011

- les partenaires du raid loisir

- de nouveau lien sur les différentes compétitions de l'année

- et des parcours en lien dans les articles

à suivre....

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27 janvier 2012 5 27 /01 /janvier /2012 10:07

   2012-01-22 04.24.24         Le dimanche 22 janvier 2012, le départ du semiraid 28 est donné de la ville de Maules (78). L'arrivée est prévu à Bures sur yvette en passant par le parc château de versailles. Une distance de 55km sépare ces deux points. Le parcours empreinte les chemins qui sont rendus assez gras par le temps de ces derniers jours...

          Par équipe de trois nous partons à la découverte de ce parcours du semiraid 28... les balises sont pointées au fur et à mesure des chemins, et nous avançons à une allure tranquille... la température positive et il fait bon de courir par ce temps .

 

          Mais hélas une erreur d'orientation nous fait perdre un précieux temps pour rallier la barrière horaire et c'st avec déception que nous devons nous résigner à ne pas finir ce semiraid 2012...

 

Merci à mon équipe et à l'organisation c'était un trés beau parcours...

Une petite nouveauté pour 2012 avec en lien les parcours effectués...

parcours plan

parcours satelite

 

l'équipe2012...

semiraid282012 2

 

le départ du semiraid28 2012

semiraid282012 1

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15 janvier 2012 7 15 /01 /janvier /2012 11:01

Cette année, le raid se déroule à St Flour le 8 et 9 juin 2012... bon entrainement à tous....

raid samu2012

voici un lien qui vous oriente vers leur site....raidsamu2012

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info...

les courses finisher en

2013

distance (en km) :

    651

dénivelé (en m) :

    6184

temps :

    77h22

 

prochain rdv :

affiche megalo 2013 internet m

 

dernière participation...

00

Catégories

participation 2013

trail, CO (à pied)  

trail de soulaires (9km)

L'écotrail de paris(80km)

la forestière (11.8 km)

CO (à pied)

le semiraid 28 (55km)

    l'hivernale du raid normand(42km)

trophée SQY 1 (6km)

trophée SQY 2(15km)

trophée SQY (13 km)

trophée SQY (10 km)

 

cyclisme
parcours du coeur(35km)

la blé d'or(98km)

raid multisports

raid des samu et urgence(94km)

raid JSA (80km)

randonnée vtt

les crètes du perches(20km)

vétathlon
vétathlon de luisant (13 km)

vétathlon des étilleux (27 km)

vetathlon de dampierre/brou (27 km)

triathlon

triathlon de l'odyssée (8 km)

 

Texte Libre